Whole Brain stav ako kľúč k zmene presvedčení
- vandazajac
- 7 hours ago
- 3 minút čítania
V súvislosti s metódou PSYCH-K® často hovoríme o tzv. Whole Brain stave. Označuje stav, v ktorom sú obe mozgové hemisféry zosúladené a spolupracujú v prirodzenej rovnováhe. V takomto nastavení máme prístup k širšiemu spektru vnútorných zdrojov, dokážeme reagovať pokojnejšie, vedomejšie a s väčšou ľahkosťou. Whole Brain stav vytvára ideálne podmienky pre prácu s podvedomím, pre uvoľnenie stresu a pre zmenu presvedčení, ktoré významne ovplyvňujú náš život.
Teória mozgovej dominancie a jej vedecké korene
Pojem Whole Brain vychádza z teórie mozgovej dominancie, ktorej základy položil americký neurovedec Roger Sperry, nositeľ Nobelovej ceny za fyziológiu a medicínu. Vo svojom výskume sa venoval pacientom, u ktorých bolo chirurgicky prerušené tzv. corpus callosum – nervové spojenie medzi ľavou a pravou mozgovou hemisférou.
Tento most medzi hemisférami zabezpečuje ich vzájomnú komunikáciu a koordináciu. Sperryho pozorovania ukázali, že po jeho prerušení fungujú hemisféry do veľkej miery nezávisle a každá z nich spracúva informácie odlišným spôsobom. Tento objav priniesol zásadné poznanie o rozdielnych funkciách hemisfér a stal sa základom pre ďalší rozvoj neurovedy, psychológie aj transformačných prístupov, medzi ktoré patrí aj metóda PSYCH-K®, s ktorou pracujeme.
Ľavá hemisféra: logika, štruktúra a analýza
Ľavá mozgová hemisféra je spojená najmä s logickým a racionálnym myslením. Pracuje so slovami, faktami a číslami, analyzuje informácie a rozkladá ich na menšie časti. Uvažuje sekvenčne, je orientovaná na čas, pravidlá a kontrolu a ukotvuje nás v realite. Často sa identifikuje s jednotlivcom, plánovaním a výkonom. V symbolickom ponímaní býva označovaná ako mužský princíp myslenia a z neurologického hľadiska ovláda pravú stranu tela.
Pravá hemisféra: intuícia, kreativita a celostné vnímanie
Pravá hemisféra predstavuje intuitívny, emocionálny a tvorivý aspekt mysle. Myslí v obrazoch, symboloch a predstavách, informácie vníma ako celok a prirodzene ich spája. Je menej viazaná na čas, viac na prežívanie, fantáziu a vnútorné pocity. Uvažuje holisticky, je spontánna a slobodná a často sa identifikuje s celkom, nie s jednotlivými časťami. Býva označovaná ako ženský princíp myslenia a ovláda ľavú stranu tela.
Ako vzniká dominancia jednej hemisféry
Hoci je našou prirodzenosťou používať obe hemisféry súčasne, životné skúsenosti nás často vedú k tomu, že sa pri reagovaní na konkrétne situácie začne uprednostňovať jedna z nich. Najmä emocionálne silné zážitky majú tendenciu ukladať sa hlboko do podvedomia spolu so závermi, ktoré si z nich vytvoríme.
Keď sa neskôr ocitneme v podobnej situácii, reagujeme automaticky podľa týchto uložených vzorcov, často bez vedomého výberu. Takéto jednostranné fungovanie môže viesť k stresu, vnútornému napätiu alebo opakovaniu rovnakých životných výziev.
Whole Brain stav ako návrat k prirodzenej rovnováhe
Whole Brain stav nastáva vtedy, keď sa komunikácia medzi hemisférami opäť zosúladí a obe časti mozgu spolupracujú v harmónii. V tomto stave máme k dispozícii logiku aj intuíciu, rozum aj emócie, analytické myslenie aj tvorivosť. Rozhodovanie je jasnejšie, reakcie pokojnejšie a schopnosť zvládať výzvy flexibilnejšia. Whole Brain stav vytvára optimálne vnútorné prostredie pre osobný rast, učenie sa a vedomú zmenu.
PSYCH-K® balans a vytváranie Whole Brain stavu
PSYCH-K® balans je proces zameraný na vytvorenie Whole Brain stavu, teda harmonickej synchronizácie mozgových hemisfér. V tomto stave je možné efektívne preprogramovať obmedzujúce presvedčenia na podporujúce, znížiť nechcený stres a lepšie využívať vlastný potenciál.
PSYCH-K® balans nevykonáva zmenu za človeka, ale vytvára nový potenciál, ktorý sa v realite prejavuje prostredníctvom vedomých akčných krokov a činov v každodennom živote.
Ako prebieha vytváranie Whole Brain stavu počas sedení
Whole Brain stav počas PSYCH-K® sedení dosahujeme pomocou špeciálnych postupov, polôh tela a jednoduchých cvičení. Sú jemné, láskavé a zároveň veľmi účinné. Celým procesom vás sprevádzame bezpečným a rešpektujúcim spôsobom, ktorý podporuje prirodzenú múdrosť tela a mysle.
Pozitívne zmeny je často možné vnímať už po jednom až dvoch sedeniach, napríklad vo forme väčšieho vnútorného pokoja, jasnosti, uvoľnenia alebo zmeny v reakciách na známe životné situácie.
Pozvánka k zmene
Ak túžite po zmene vo svojom živote a chcete zistiť, ako vám môže PSYCH-K® pomôcť, pozývame vás rezervovať si 20-minútovú online konzultáciu zdarma. Je to priestor, kde sa môžete nezáväzne opýtať, zdieľať svoju tému a zistiť, či je PSYCH-K® tou správnou cestou práve pre vás.
Komentáre