PSYCH-K® balans: harmonizácia mozgu, tela a podvedomia
- Jan 21
- 3 minút čítania
PSYCH-K® balans je základný transformačný proces metódy PSYCH-K®, ktorého cieľom je vytvoriť harmonickú spoluprácu medzi vedomou mysľou, podvedomím a telom.
Hoci je našou prirodzenosťou schopnosť simultánne používať obe mozgové hemisféry, životné skúsenosti. najmä tie s výrazným emočným nábojom, často spôsobia, že v reakcii na konkrétne situácie začne dominovať iba jedna hemisféra. Čím intenzívnejší je emočný zážitok, tým väčšia je pravdepodobnosť, že si nervový systém túto reakciu uloží ako preferovaný spôsob fungovania aj do budúcnosti. To môže viesť k opakujúcim sa vzorcom správania, automatickým reakciám a presvedčeniam, ktoré nás v živote prestávajú podporovať.
PSYCH-K® balans je proces určený na obnovenie synchronizácie a efektívnej komunikácie medzi ľavou a pravou mozgovou hemisférou. Vzniká tak stav označovaný ako „Whole Brain“, v ktorom sú dostupné kvality oboch hemisfér – logické aj intuitívne, analytické aj emocionálne. Tento stav vytvára ideálne podmienky na preprogramovanie mysle na nové, seba podporujúce presvedčenia, redukciu stresu a efektívnejšie zvládanie životných výziev.
Ako PSYCH-K® balans prebieha?
PSYCH-K® balans sa realizuje prostredníctvom špeciálnych polôh tela, cielene zvolených postupov a jednoduchých cvičení, ktoré podporujú prepojenie mozgových hemisfér a aktiváciu celého nervového systému. Súčasťou procesu je aj svalový test, pomocou ktorého komunikujeme s podvedomím a zisťujeme, ktoré presvedčenia, témy alebo situácie sú pre telo stresujúce a aký konkrétny balans je v danom momente najvhodnejší.
Samotný balans prebieha v bezpečnom a rešpektujúcom prostredí, pričom celý proces je vedený tak, aby bol v súlade s potrebami a kapacitou nervového systému. PSYCH-K® balans nevnáša do systému nič zvonka, ale aktivuje vnútorný potenciál pre zmenu, ktorý už v človeku existuje.
Ako rýchlo sa prejavia účinky balansu?
Účinky PSYCH-K® balansu sa môžu prejaviť okamžite, no rovnako sa môžu rozvíjať postupne v čase. Závisí to od konkrétnej témy, s ktorou pracujeme, od jej komplexnosti, ako aj od ochoty podporiť naštartovanú zmenu vedomými akčnými krokmi v každodennom živote. Dôležité je všímať si nielen konkrétne výsledky, ale aj jemné zmeny v prežívaní, reakciách, rozhodovaní či v spätnej väzbe z okolia.
Často dochádza k posunu v tom, ako sa človek cíti v situáciách, ktoré boli predtým stresujúce, ako reaguje na výzvy alebo aké rozhodnutia robí spontánne a prirodzene, bez vnútorného odporu.
Ako dlho PSYCH-K® balans vydrží?
PSYCH-K® balansy fungujú na podvedomej úrovni tak dlho, ako sú pre náš systém užitočné, alebo dovtedy, kým sa ich nerozhodneme nahradiť novým balansom s iným cieľom. Ak sa v priebehu času objaví návrat k pôvodnému vzorcu správania alebo myslenia, môže ísť o signál existencie tzv. druhotného úžitku, teda skrytej výhody, ktorú má udržiavanie starého stavu.
V takom prípade prostredníctvom PSYCH-K® procesov pracujeme s touto dynamikou a umožňujeme systému nájsť nové, podporujúcejšie riešenie, ktoré je v súlade s aktuálnymi potrebami a životnou situáciou.
Typy PSYCH-K® balansov a procesov
Počas PSYCH-K® sedení pracujeme s rôznymi typmi balansov a protokolov, ktoré si podvedomie vyberá pomocou svalového testu ako najvhodnejší spôsob transformácie v danom momente. Niektoré balansy je možné absolvovať len ako súčasť komplexného sedenia, iné je možné realizovať aj cielene ako samostatné procesy.
Medzi hlboké a transformačné procesy patrí Balans core presvedčení, ktorý je zameraný na objavenie a transformáciu základných presvedčení ovplyvňujúcich oblasti ako sebaláska, sebahodnota, dôvera v život, zodpovednosť, odpustenie či spojenie s vyššou inteligenciou. Tento proces prebieha v niekoľkých fázach a podvedomie ho vyberá vtedy, keď je systém pripravený na významnú vnútornú zmenu v krátkom časovom období.
Ďalším špecifickým procesom je Life Bonding balans, jemný meditačný proces zameraný na transformáciu hlbokých existenciálnych tém, ako sú trauma z pôrodu a strach zo smrti. Pracuje sa pri ňom s dychom, pozornosťou a telesnými vnemami a je možné ho absolvovať osobne aj online.
Vzťahový balans slúži na harmonizáciu a vyčistenie vzťahov, či už ide o vzťahy medzi ľuďmi, vzťah k sebe samému alebo k abstraktným oblastiam, ako sú peniaze, čas, telo či podnikanie. Tento proces podporuje stav „Whole Brain“ pri vzájomnej interakcii a vedie k zmene prežívania a vnímania daného vzťahu.
Samostatnou kategóriou je Transformácia vnímania stresu, pri ktorej pomocou PSYCH-K® balansu meníme vnímanie konkrétnych situácií, osôb, udalostí alebo predstáv zo stresu do stavu pokoja, mieru a nadhľadu. Tento proces je možné aplikovať na minulé, prítomné aj budúce situácie a často prináša úľavu aj v ďalších podobných oblastiach života.
Špecifickým protokolom je aj Moje vyššie Ja, pri ktorom celý proces riadi nadvedomá myseľ. Pracuje sa bez konkrétneho cieľového presvedčenia a zmeny prebiehajú mimo vedomej mysle, prostredníctvom symbolov, obrazov či textov, ktoré slúžia ako nosič informácie pre podvedomie.
Chcete zistiť viac?
Ak cítite, že je čas urobiť vnútornú zmenu, uvoľniť staré presvedčenia a vytvoriť si nový, podporujúcejší spôsob prežívania, PSYCH-K® môže byť vhodným krokom práve pre vás. Ak chcete zistiť, ako by mohlo PSYCH-K® sedenie vyzerať vo vašom prípade, alebo máte otázky k jednotlivým procesom, pozývame vás na úvodnú 20-minútovú online konzultáciu zdarma. V bezpečnom a nezáväznom priestore sa spolu pozrieme na vašu tému a možnosti ďalšieho postupu.
Komentáre